ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਟ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਜਿਕ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀਜਾਦੂ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾਘਰੇਲੂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

COVID-19 ਦੇ ਉਭਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ।ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਮ 'ਤੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਘਰ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਚੱਕਰ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਮ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਿਮ ਵਿਚ ਕਲਾਸ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਝਗੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਅੱਜ, ਆਓ ਘਰੇਲੂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਇਸ ਜਾਦੂ ਦੇ ਸਾਧਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੀਏ - ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਟ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਜਿਕ ਮਿਰਰ।ਇੰਟੈਲੀਜੈਂਟ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਜਿਕ ਮਿਰਰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਦੇ ਲਾਭਫਿਟਨੈਸ ਮੈਜਿਕ ਸ਼ੀਸ਼ਾਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ:

1, AI ਕੋਚਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਧੀਨ APP ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਕਿਉਂਕਿ AI ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੀ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀ ਅਤੇ ਐਪਲੀਟਿਊਡ ਦੀ ਸਹੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ AI ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਕੋਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਣ। ਸਮਾਂ

2, ਬਿਲਟ-ਇਨ ਅਮੀਰ ਕੋਰਸ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅੱਪਡੇਟ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਯੋਗਾ, ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਸਿਖਲਾਈ (HIIT), Pilates ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੋਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਲੜਾਈ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ, ਡਾਂਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਸਟਮ ਅੱਪਡੇਟ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।

3, ਸਮਾਰਟ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਜਿਕ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਖੇਤਰ ਹੈ।ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਨਿਹਾਲ ਹੈ.ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਪੇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਕਲਾ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੰਧ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਥਾਪਨਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਜਿਕ ਮਿਰਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4, ਇਮਰਸ਼ਨ ਅਨੁਭਵ: ਕਿਉਂਕਿ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਜਿਕ ਮਿਰਰ ਦੀ ਸਕਰੀਨ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ AI ਕੋਚ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਾਨ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ AI ਕੋਚ ਦੀ ਭਾਵੁਕ ਸਿੱਖਿਆ ਨਾਲ ਸੰਗੀਤ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ

5, ਫਿਟਨੈਸ ਪਲਾਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ।ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਸਮੱਗਰੀ ਫੁਟਕਲ ਹੈ।ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਹੈ।ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਜਿਕ ਮਿਰਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੀ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ.

6, ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਮਾਰਟ ਫਿਟਨੈਸ ਮੈਜਿਕ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸਥਾਨ ਹੈ।ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਫਿਟਨੈਸ ਕਾਰਡ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ.ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ.ਦੂਜਾ, ਜਿਮ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਮਾੜਾ ਹੈ, ਹਵਾ ਖਰਾਬ ਹੈ, ਕੋਰਸ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਕਤਾਰ, ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ, ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਆਦਿ।ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲਜਾਦੂ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾ, ਇਹ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ।ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਚਾਹੋ ਕਸਰਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਅਤੇ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਸ਼ਨ ਮੈਗਜ਼ੀਨਾਂ ਦੇ ਕਵਰ 'ਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.